活在C位 只为取悦自己

中国广场舞遍地开花，早在几年前，中国大妈走出国门，用广场舞征服世界的新闻就已屡见不鲜。

现在，“广场舞大军”已经日渐庞大，除了大爷大妈之外，有阳光帅气的小哥哥，活力满满的小姐姐，还有精神抖擞的大叔和阿姨。

车水马龙，灯光闪耀，当夜幕降临，广场舞是市民朋友向不易生活借来的一小段奢侈时光，或盛装出席，或随意舞蹈，只为取悦自己。

融媒体记者 骆依婷 收获缘分，做大家的广场舞“楠神” 日前，《人民日报》微博发布了一则新闻，郑州一位90后小伙为减少工作上的压力，晚上出来跳广场舞，结果跳成了该广场的领舞。

小伙表示为减轻压力每晚都来跳舞，跳后酣畅淋漓，所有压力都释放出来了。

无独有偶，诸暨也有这么一位小伙儿，他叫蒋楠，家住三角广场，是暨阳小学的老师，负责语文和音乐科目，跳广场舞已经十几年了，是诸暨广场舞界的“楠神”。

前些年，蒋楠就是广场舞界的“小网红”了，2015年，蒋楠还成为“全国广场舞大赛”形象大使，之后又获得国家一级广场舞教练员、裁判员证书。

蒋楠告诉记者，他是从高中开始接触广场舞的，当时是陪妈妈去的，妈妈想学广场舞又怕记不住动作，就让他一起去看看，回家可以教妈妈。

蒋楠自己也没想到，这一看，竟然就爱上了广场舞。

一定是特别的缘分，当时教跳广场舞的老师说蒋楠很有潜力，他就和妈妈一起学跳广场舞。

后来，蒋楠还和妈妈一起组建了“楠楠广场舞队”，成为大家都喜爱的“楠神”和楠妈，很多阿姨在加入这支队伍以后，都取了艺名，楠丽、楠娣、楠君、楠彩……组成了“楠神”家族。

这些年，蒋楠一直和妈妈一起带领大家跳舞、排舞、演出，一点点壮大了他们的队伍，很多市民朋友都是冲着蒋楠母子来学的广场舞。

蒋楠谈到，跳广场舞的目的就是要把健康、美丽、自信传递出去，所以他和楠妈一直都在为广场舞奉献，免费教市民跳舞。

如今，“楠神”家族也越来越庞大，蒋楠说他在糖豆网上已经有200多万粉丝了，他很开心有这么多粉丝喜欢他。

这些年，采访蒋楠的媒体不少，央视、《都市快报》、《钱江晚报》都报道过他，他还带着妈妈上过湖南卫视的节目。

蒋楠表示，跳广场舞有欢笑、有心酸、有泪水，但更多的是收获了一段段缘分，有一次让他印象深刻，他在北京参加完活动，一个50多岁的男粉丝特意去机场为他送机，当时来的时候还有人搀扶，他才知道那位叔叔刚动完一个小手术。

蒋楠说到现在他们也常常联系，感恩广场舞让他们结缘，也感恩那些一直支持他的粉丝们。

狂瘦21斤，跳出生活跳出自信 这些年，在枫桥老庙，枫桥陈列馆、步森广场、征天水库，只要是天清气朗的日子，总能看到一群古色古香的靓丽身影，她们是广场古典舞爱好者，领舞的是土生土长的枫桥人王蕾，她现在是一位舞蹈老师，学员都亲昵地称呼她为蕾蕾师傅。

王蕾告诉记者，自己跳舞已经11年了，在2009以前，王蕾教过计算机，也做过小贩。

教计算机时，王蕾常常脖颈酸疼，肩颈不舒服，做小贩时，由于周边都是卖炸鸡、甘蔗等高热量食物的同行，王蕾总是管不住嘴，导致自己越来越胖。

于是，王蕾决定改变现状。

为了减肥和健身，她跑去苏州学习跳舞，在异地他乡让自己心无旁骛。

学了两个月的爵士舞，之前并没有舞蹈基础，中间的辛苦和汗水也只有自己知道，不过皇天不负有心人，学完之后她瘦了21斤，这对王蕾来说就是最好的回报。

于是，原本为了减肥的她，自然而然地喜欢上了跳舞。

2009年，在诸暨跳广场舞的人并不多，大家总觉得在公共场合跳舞怪怪的，那时候王蕾就去健身房练舞。

到了2011年，跳舞两年的王蕾有了一定舞蹈基础，又恰逢国家推行全民健身运动，广场舞也慢慢被大家接受，王蕾就组织了一批舞蹈爱好者在广场上热辣开跳。

同时，她也免费教一些想要跳舞的人。

过了两年，广场舞开始流行，跳舞的人越来越多，王蕾想要学习更多的舞蹈知识，提升一下自己，于是就在2015年—2016年到上海去学习形体、乐理等专业舞蹈知识。

学成归来之后，王蕾就开了自己的工作室，希望让“广场”走进教室，教起了广场古典舞，到目前，她教过的学员已经不下千人。

王蕾说道，这些年，除了在枫桥接收一些学生教学广场舞之外，她也负责教老年大学的老年人跳广场舞，偶尔也会在阮市和山下湖等地方免费教舞。

王蕾常常会带着学员去枫桥的广场道地、老街、古建筑群等地跳舞，古典舞居多，她们穿着旗袍或漂亮的舞衣，潇洒优美地舞蹈。

王蕾表示，学习跳舞让她自身变得年轻，身姿挺拔，也让她很有自信，走到哪儿都感觉“自带C位”。

同时，开工作室教习跳舞不仅给自己带来一笔可观的收入，也给很多中年女性带来了自信，释放她们在家庭琐事中的压力。